Liberta e segue o fluxo
Aloha,
Amado Ser de Luz, explorador das energias!
Bem-vindo a Junho, o mês em que o sol brilha mais alto, convidando-te a soltar o que não serve e a fluir com leveza.
Já reparaste como a água encontra sempre um caminho, mesmo diante dos obstáculos? É essa fluidez que Junho te pede: liberta-te do que te pesa e deixa a vida surpreender-te.
Este mês, o lema é: menos bagagem, mais liberdade.
Bora dar um mergulho na leveza?
Bora lá!
O Que é a Energia de Junho
Junho é o mês da fluidez, da leveza e da liberdade.
A energia está no auge, pedindo movimento, mudanças e uma boa dose de desapego.
Este é o momento ideal para deixares para trás o que já não faz sentido, tal como a natureza vai renovando ciclos sem se apegar ao que passou.
Sabias que…
… Juno Regina, é a guardiã da ordem, é a força serena do poder e do propósito!
E em Junho… entra Juno, claro!
Sim, aquela que dá nome ao mês. Não é uma coincidência cósmica nem escolha aleatória de calendário, Juno era mesmo A Deusa. Com “d” maiúsculo e atitude de quem sabe muito bem o que quer.
Na mitologia romana, Juno era rainha (Deusa grega, Hera). Rainha do Olimpo, rainha das decisões, rainha das mulheres (e dos casamentos, atenção aos noivos nervosos). Casada com Júpiter, o chefão dos deuses; Juno não era do tipo que ficava só a sorrir e acenar. Tinha opinião, garra e, diz-se, um ligeiro ciúmezinho. E, aqui entre nós, quem nunca?!
Juno é aquela amiga firme, que te olha nos olhos e diz: “Já chega de adiar. Bora lá com isso.”
Junho é o mês de começares a alinhar o que andaste a pensar desde Janeiro, de sair do modo “estou só a ver” e entrar no modo “já vi, agora vou!”.
Enquanto Maia era aquela vibe natureza e chá ao pôr do sol, Juno é mais café forte e “vamos resolver isto hoje!”.
Ela representa maturidade, compromisso, e aquele salto que dás quando deixas de só sonhar e começas a fazer (mesmo que ainda estejas a pagar em prestações).
Também é guardiã da fertilidade, mas agora já não só das flores e dos passarinhos, Juno quer ver frutos, resultados, vida com estrutura.
Tipo: plantar a ideia em Maio e, em Junho, começar a montar o plano para que ela não morra à sede em Julho.
É também muito ligada à protecção, especialmente das mulheres. E, não é só protecção do tipo “trazer casaco, que à noite arrefece”, é protecção com força: defender o que importa, saber dizer que não, e não te deixares enrolar por tretas.
Junho chega e tu sentes isso: o ano já vai quase a meio (como assim?!), e se não te organizares agora, vais acabar o verão a perguntar em que planeta estiveste.
Juno convida-te a seres rainha (ou rei!) da tua própria vida. A levares as rédeas com estilo, mas com firmeza.
Sem dramas de novela, sem playlists de choro, mas também sem te esqueceres de aproveitar os dias mais longos, o cheiro a sardinha no ar e a toalha que nunca mais seca.
Porque sim, dá trabalho crescer. Mas também dá gozo.
E se Maio era para aparecer, Junho é para assumir.
Com estilo, com vontade, e com o SPF 50 natural pronto.
Origem e Significado do Mês de Junho
O nome “Junho” vem de Juno, a deusa romana do casamento e das mulheres.
Este mês carrega a energia do equilíbrio e da harmonia, como se dissesse: “Não te prendas ao que não traz paz”.
A Vibração e Significado do Número 6
O número 6 traz harmonia, equilíbrio e a necessidade de cuidar do corpo, mente e espírito. É o número que te pede para criar um lar interno onde a serenidade reina.
- Desafios de Maio
Agarrar-te a velhas crenças ou resistir às mudanças necessárias.
- Dica para aplicar na vida:
Pratica um pequeno ritual de “soltar”.
Escreve numa folha o que já não te serve e queima-a (com cuidado, claro!). Observa as cinzas a voar e sente-te mais leve.
Aproveitar a Energia de Junho
Junho é perfeito para fazeres uma pausa e avaliares onde estás na tua vida.
Pensa: o que posso deixar ir para abrir espaço para algo novo? Faz isso com amor e compaixão por ti mesmo.
“Não sabes como começar? Participa nos meus cursos e retiros de autocuidado – são como um spa para a tua alma!“
Cor e Estilo de Abril: Verde água e Azul claro
As cores verde água e azul claro trazem uma combinação perfeita de leveza e harmonia. Estas tonalidades remetem à frescura de uma brisa junto ao mar e ao fluxo tranquilo de um rio.
- Como estas cores auxiliam na cura e energia:
O verde água favorece a renovação emocional e conexão com a natureza, enquanto o azul claro inspira calma, serenidade e clareza mental.
- Equilíbrio e clareza: Ambas as cores trabalham em sintonia com o chakra cardíaco e o chakra da garganta, ajudando-te a expressar os sentimentos com leveza e a libertar emoções que já não servem.
- Harmonia corporal: Acalmam o sistema nervoso e ajudam a reduzir o stress, proporcionando o equilíbrio interior.
Como Integrar estas Cores no Dia a Dia:
- Alimentação: Adicciona alimentos como pepino, alface, agrião e mirtilos para uma refeição cheia de frescura e nutrientes.
- Decoração: Usa estas cores em detalhes como almofadas, toalhas ou até numa jarra com flores silvestres. Um toque de azul claro no quarto transforma o ambiente numa verdadeira cápsula de paz.
- Vestuário:Veste-te de verde água para dias em que precisas de renovação, e escolhe azul claro para momentos de relaxamento e introspeção. E que tal umas almofadas ou lençóis azuis para criar um ambiente de paz?! 😉
“Nos meus cursos e workshops de cromoterapia, aromaterpia, cristais e outras coisas mais, aprendes como usar as cores no teu dia a dia para equilibrar a energia e muito mais!”
Frase Inspiradora do Mês
“Deixar ir é criar espaço para o novo“
Interpretação: Quando soltas o que não te serve, libertas energia para o que realmente importa. É como arrumar um armário: ao abrir espaço, encontras tesouros esquecidos e crias lugar para o que te faz feliz.
Aroma do Mês: Eucalipto e Hortelã-pimenta
Óleos essenciais de eucalipto e hortelã-pimenta são perfeitos para este mês.
O eucalipto ajuda a limpar a mente e a respirar fundo, enquanto o hortelã-pimenta traz frescura e revitalização. Usa no difusor ou dilui umas gotas em óleo de amêndoas para uma massagem relaxante.
Cristal do Mês:
O água-marinha é o cristal ideal para junho. Representa fluidez, comunicação e liberdade emocional. Usa-o como amuleto ou coloca-o junto de ti durante meditações para um reforço na clareza e no equilíbrio emocional.
Este cristal é o rei da fluidez e serenidade. Mantém-no contigo para te ajudar a navegar desafios emocionais com mais calma e clareza
Dicas e Sugestões Holísticas para Elevar a Vibração!
- Banho energético: Mistura sal grosso, folhas de hortelã e umas gotas de óleo essencial de eucalipto. Visualiza as águas a levarem embora tudo o que te pesa.
- Respiração consciente: Dedica 5 minutos do teu dia a respirar fundo e pausadamente. Imagina o ar azul a encher-te de paz..
Mantra para Junho: “Eu confio no fluxo da vida.”
Queres aprofundar-te em práticas de autocura? Nos meus retiros e formações ensino técnicas simples, mas poderosas para aplicar no dia a dia.”
Portal Energético 06/06
O Portal 6/6: Energia de equilíbrio e renovação.
Como Aproveitar:
- Cria um momento de introspecção. Coloca uma música tranquila, segura o teu cristal de água-marinha e pergunta-te: “O que ainda preciso soltar para crescer?”
Sugestão: Lê o meu artigo no blog sobre o Portal 6/6 e descobre a meditação guiada que criei especialmente para este momento.
Solstício de Verão: 21/06 às 03:41
O Solstício de Verão está a chegar, e com ele chega aquela energia boa que nos puxa para fora de casa, para dentro de nós e, se for preciso, até para cima de uma prancha de paddle. 😄
É o momento de te encheres de luz, mexeres o corpo, sacudires os pensamentos pesados e dizeres “sim” a tudo o que te faz sentir vivo!
Bora aproveitar este mês para abraçar o verão com leveza, alegria e, claro, muito sol!
Preparado para te deixares iluminar?
O Solstício de Verão é aquele momento mágico em que o sol se arma em estrela de cinema, brilha mais, aparece mais tempo e aquece até os corações mais friorentos.
Receita Simples Nutritiva:
Salada Fresca de Verão com Toque Verde Água
Ingredientes:
- 2 chávenas de alface ou agrião
- 1 chávena de pepino cortado em rodelas finas
- 1/2 chávena de abacate em cubos
- 1/4 chávena de mirtilos frescos
- Sumo de meio limão
- Uma pitada de sal e pimenta preta moída
- Um fio de azeite extra virgem ou óleo de coco neutro
Preparação:
Numa tigela grande, mistura todos os ingredientes. Serve imediatamente, acompanhada de uma infusão gelada de hortelã para um toque refrescante extra.
Água Detox de Hortelã e Limão
1 litro de água filtrada
Rodelas de limão
Folhas de hortelã fresca
Opcional: 1 colher de sopa de sementes de chia
Deixa tudo repousar no frigorífico por algumas horas e aproveita esta bebida refrescante e purificante.
Amado Ser de Luz,
Junho pede-te leveza e desapego.
Soltar não é perder; é ganhar espaço para tudo o que há de bom por vir.
No próximo mês, espera-te uma energia vibrante e cheia de novidades. Fica atento, porque Julho promete!
Até lá, vem descobrir os meus workshops, mentorias e sessões dedicados à fluidez e à leveza. Vamos trabalhar juntos para criares uma vida mais leve e feliz!
Que tal? Já te sentes a fluir em sintonia com o mês de junho? 🌊
Acompanha os próximos artigos, onde continuaremos a explorar formas de elevar a tua vibração!
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Sê Feliz!
Juntos, podemos criar um mundo vibrante e cheio de boas energias! ✨
Somos Todos Um!
Até já!
Não utilizo as propostas do Acordo Ortográfico. Continuo a escrever segundo a chamada norma antiga.
Com Amor, Abraço de Luz & Paz 🕊️
